Gymnema lesní

poslat známému

Gymnema sylvestre
Madhunashini, meshashringi

Gymnema je liána rostoucí v severní části Indie.
Je to základní ajurvédská bylina tradičně aplikovaná při léčbě cukrovky. Snižuje hladinu cukru v krvi, ale nemění glykémii u zdravých jedinců. Bylina příznivě působí na produkci insulinu ve slinivce břišní a regeneruje beta-buňky slinivky, čímž obnovuje správnou funkci slinivky.
Gymnema lesní také snižuje chuť na sladké, posiluje krevní oběh a zvyšuje vylučování moči. V poslední době se vyskytuje v široké škále přípravků na hubnutí, protože částečně zabraňuje přeměně sacharidů na tuky a pozitivně působí proti nutkavé chuti na sladké.

 Tradiční příprava:
1 čajová lžička gymnemy se krátce povaří ve 2 dcl vody a 5 minut se nechá luhovat.