Rakytník řešetlákový - plod

poslat známému

Hippophaë rhamnoides

Jedná se o trnitý keř nebo malý strom dorůstající výšky 2-10 m. Keř se vyskytuje v Evropě a v Asii, roste na velmi rozdílných stanovištích - v horských údolích, na mořském pobřeží, na polních mezích. Rakytník je mrazuvzdorný a dobře snáší úpal, vítr i městské klima, proto se často vysazuje v parcích.
Plody rakytníku se v čínské, řecké, ruské a indické tradiční medicíně používají již od pradávna, neboť obsahují jedinečný kojtejl účinných látek, které zaručují mimořádné léčivé účinky.

Obsahové látky: 
Bobulky obsahují vysoké množství vitaminu C - až 1%. Říká se, že 1 kg plodů pokryje půlroční spotřebu tohoto důležitého vitaminu. Dále obsahují významné množství provitaminu A (srovnatelné s mrkví), vitamin E, D, F, K, vitaminy skupiny B, flavonoidy (antioxidanty), organické kyseliny (Omega 3, Omega 6) , minerály (vápník, hořčík, železo). V rakytníku se rozvěž nachází alkaloid hippophein, z něhož vzniká amin seratonin, který má karcinostatické a hlavně antidepresivní účinky.

Olej z plodů rykytníku léčí kožní neduhy a poranění, žaludeční vředy, působí jako antisklerotikum a tlumí bolesti. Rakytník stimuluje imunitní systém, je důležitý při rekonvalescenci po nemocech a při oslabení organismu. Detoxikuje tělo a zlepšuje krevní obraz.        
Zvyšuje rovněž odolnost organismu vůči stresu a sušené i čerstvé plody rakytníku léčí oční neduhy. Rakytník normalizuje krevní tlak, krevní tuky a byly zjištěny i protinádorové účinky.

Tradiční použití:
ze sušených plodů se vaří čaj - 2 pol. lžíce bobulekse vaří 5 min., poté se odvar přecedí, lze dochutit medem. Plody se také mohou rozemlít a podávat 2x denně kávovou lžičku. Nebo lze připravit domácí rakytníkový olej naložením do kvalitního olivového nebo slunečnicového oleje. Je třeba dbát na to, aby plody byly v oleji zcela ponořené, denně je nutné směs protřepat a luhovat na teplém místě. Po třech až čtyřech týdnech se výluh přecedí a olej se skladuje v temnu a chladnu. Užívá se podle tradičního receptu 3x denně jedna lžička.