Žen-šen - metý kořen - doplněk stravy
Panax ginseng
Všehoj ženšenový, žen-šen, ženšen pravý

Žen-šen je kořen mnoholeté travnaté byliny všehoj ženšenový - Panax ginseng, která roste na dálném východě. Byl znám již 4000 let př. n. l. Podle lidového lékařství je žen-šen účinný při každé slabosti, Číňané jej prohlašují za "elixir potentionis". Je známa řada výzkumů, která dokazuje význam této byliny. Mimo jiné můžeme o žen-šenu kořenu uvést alespoň tyto účinky:

• obsahuje účinné látky (ginsenosidy), které působí jako antioxidanty
• je silný adaptogen, což znamená, že zvyšuje odolnost organismu proti stresovým situacím, které jsou vyvolány fyzickou nebo psychickou zátěží
• pomáhá udržet správný metabolismus glukózy
• udržuje správnou funkci topořivých tělísek při erekci 

Veškerá pozitiva bychom tu jmenovali dlouze (kdybychom směli), jistě ale najdete na internetu, v lékopisech, herbářích či jiné literatuře množství odkazů na jeho blahodárné účinky.

Souvisí s:  centrální nervový systém, mozek, krevní oběh, cévy, srdce, trávicí ústrojí - žaludek, slinivka,  játra, rozmnožovací soustava, hormonální činnost, oči,

Více informací hledejte zde....., ale  i  ............ zde.

Doporučujeme další zdroje informací .................zde. 

Obsahové látky:
ginsenosidy, vitamíny, enzymy, olej, daukesterol, polysacharidy, ale i značné množství draslíku, fosforu, vápníku, sodíku, železa a síry.

Tradiční užití dle lidové medicíny:
Mletý ženšenový kořen se podává v množství  1 g (čajová lžička) denně, ve dvou dávkách vždy po 0,5 g - na lačno.Lze rozmíchat ve vodě nebo džusu. Nebo se připravuje odvar, kdy se 1 g kořene vaří ve vodě 30 minut, pak se pije v jedné dávce na lačno. Další způsoby přípravy najdete v odborné literatuře.

Země původu kořene: Čína